VÜCUT GELİŞTİRME VE FİTNESS
Uzun yıllar önce tüm dünyada bir spor dalı olarak kabul gören vücut geliştirme sporu ilk olarak Ankara iline geldiğinde çok ilgi çekmiştir. Çünkü çok daha kaslı bir vücut yapısı, gelişmiş ve kaliteli kas grupları ile çok daha çekici ve iyi bir görüntü vücut geliştirmenin içinde bulunmaktaydı. Ancak son yıllarda çıkan bazı ilaçlar ve garip maddeler ile kaslar şişirilmektedir. Çünkü spor salonlarında yapılan sporlar kişilere ağır gelmekte ve oldukça çok zaman kaybı olarak görmektedirler. Bu yüzden ilaçlara, toz karışımlara ve iğnelere başvurarak vücutlarını şişirme yoluna girmişlerdir. Ancak bu tehlikeli hareketleri onlarca kişinin hayatını kaybetmesi ile son bulmuştur.
devamını oku... Adres: Beştepe Mahallesi Alparslan Türkeş Caddesi 61 / A Çakıroğlu Plaza Beştepe - Ankara
devamını oku... Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi Göksu Prestij Konutları Kat:2 No:37 Eryaman - Ankara
devamını oku... Adres: Söğütözü Mahallesi Söğütözü Caddesi 2 D Blok No:10 Koç Kuleleri Çukurambar - Ankara
devamını oku... Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi Malazgirt 1071.Cadde Göksu Hill Tower No:18 Eryaman - Ankara
Ataform Diyet ve Spor merkezinde kişi odaklı çalışmaktayız. Kişiye özel spor hizmeti sunmaktayız.
HEM DİYET HEM SPOR BİR ARADA HİZMET
Reformer-cadillac, dumbel ekipmanları, koşu bandı dahil olmak üzere birden çok ekipman ile birebir
derslerimiz mevcuttur. Diyetisyen ve Antrenör eşliğinde çalışılmaktadır. Her üyemize Ücretsiz olarak
Sporcu beslenmesi danışmanlığı ve profesyonel ölçüm cihazı ile genel vücut ölçümü yapılmaktadır.
Ücretsiz ön görüşme için bizi arayınız.
devamını oku... Adres: Eryaman Mahallesi Subaşı Sokak Ata Apartmanı No:27/A Ata Apartmanı Eryaman-Ankara
Artık vücut geliştirmede en etkili yol fitness olmuştur. Çünkü vücut geliştirme ve fitnessçok fazla ortak nokta barındırmaktadır. Özellikle yeni başlayanlar için 4 kol geliştirme hareketi çok önemlidir.
Fitness ile omuz ve arka kol hareketleri yaparak vücudunuzu geliştirin.
Vücut geliştirmede en önemli noktalar kollar ve göğüs kısmıdır. Bu yüzden iri biceps ve göğüs kasları vücut geliştirmek isteyenlerin ilk istediği şeylerden biridir.
Vücut geliştirmede fitness ile yapılan gelişimde kollar en kolay ve çabuk gelişen kısımlar olmaktadır.
Geniş ve kaslı omuzlar için en önemli 5 antreman.
Fitness ile sadece üst beden değil bacaklarda gelişmektedir.
Fitness ile çok daha gelişmiş ve kaslı bacaklara sahip olmak çok kolaydır.
devamını oku... Adres: Beştepe Mahallesi Alparslan Türkeş Caddesi 61 / A Çakıroğlu Plaza Beştepe - Ankara
devamını oku... Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi Göksu Prestij Konutları Kat:2 No:37 Eryaman - Ankara
devamını oku... Adres: Söğütözü Mahallesi Söğütözü Caddesi 2 D Blok No:10 Koç Kuleleri Çukurambar - Ankara
devamını oku... Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi Malazgirt 1071.Cadde Göksu Hill Tower No:18 Eryaman - Ankara
Ataform Diyet ve Spor merkezinde kişi odaklı çalışmaktayız. Kişiye özel spor hizmeti sunmaktayız.
HEM DİYET HEM SPOR BİR ARADA HİZMET
Reformer-cadillac, dumbel ekipmanları, koşu bandı dahil olmak üzere birden çok ekipman ile birebir
derslerimiz mevcuttur. Diyetisyen ve Antrenör eşliğinde çalışılmaktadır. Her üyemize Ücretsiz olarak
Sporcu beslenmesi danışmanlığı ve profesyonel ölçüm cihazı ile genel vücut ölçümü yapılmaktadır.
Ücretsiz ön görüşme için bizi arayınız.
devamını oku... Adres: Eryaman Mahallesi Subaşı Sokak Ata Apartmanı No:27/A Ata Apartmanı Eryaman-Ankara
Artık vücut geliştirmede en etkili yol fitness olmuştur. Çünkü vücut geliştirme ve fitnessçok fazla ortak nokta barındırmaktadır. Özellikle yeni başlayanlar için 4 kol geliştirme hareketi çok önemlidir.
Fitness ile omuz ve arka kol hareketleri yaparak vücudunuzu geliştirin.
Vücut geliştirmede en önemli noktalar kollar ve göğüs kısmıdır. Bu yüzden iri biceps ve göğüs kasları vücut geliştirmek isteyenlerin ilk istediği şeylerden biridir.
Vücut geliştirmede fitness ile yapılan gelişimde kollar en kolay ve çabuk gelişen kısımlar olmaktadır.
Geniş ve kaslı omuzlar için en önemli 5 antreman.
Fitness ile sadece üst beden değil bacaklarda gelişmektedir.
Fitness ile çok daha gelişmiş ve kaslı bacaklara sahip olmak çok kolaydır.